Voeding en slaap

Voeding en slaap

De relatie tussen voeding en slapen. Onlangs kreeg ik de vraag van een ouder of ik een blog wou schrijven over de relatie tussen voeding en slaap. Dus bij deze!   Er is zeker een verband tussen voeding en slaap. Zo weten we allemaal wel dat veel kleintjes tijdens...
Slaapassociaties, wat zijn dat en hoe beïnvloeden deze de slaap?

Slaapassociaties, wat zijn dat en hoe beïnvloeden deze de slaap?

Misschien heb je er al wel eens van gehoord, maar misschien ook niet. Slaapassociaties. Slaapassociaties zijn die dingen die een kindje nodig heeft om in slaap te kunnen vallen. Afhankelijke slaapassociaties zijn bijvoorbeeld dingen als de borst, of een fles. Of het...