Slapen op vakantie

Slapen op vakantie

Slapen op vakantie Dat het ritme en het slapen mogelijk anders zal zijn op vakantie is je inmiddels al wel duidelijk, maar wat kan jij nou doen om het je kleine zo makkelijk mogelijk te maken?   Bekende spullen van thuis Neem je een campingbedje mee? Laat je...
Slaapritme en vakantie

Slaapritme en vakantie

Slaapritme en vakantie Allereerst nogmaals: heb realistische verwachtingen! De kans is namelijk groot dat je kleine minder goed slaapt op vakantie. Maar er zijn ook kindjes die juist beter slapen. De hele dag buitenlucht helpt vaak ook mee hierin.   Maar wil je...
Voeding en slaap

Voeding en slaap

De relatie tussen voeding en slapen. Onlangs kreeg ik de vraag van een ouder of ik een blog wou schrijven over de relatie tussen voeding en slaap. Dus bij deze!   Er is zeker een verband tussen voeding en slaap. Zo weten we allemaal wel dat veel kleintjes tijdens...
Van 2 naar 1 slaapje

Van 2 naar 1 slaapje

De leeftijd van 12 tot 18 maanden is er één waarin veel gebeurd. Zo is er rond de 12 maanden weer een slaapregressie, maar deze verloopt gelukkig meestal redelijk mild. En ook rond de 18 maanden vindt er weer een regressie plaats. Eén van de laatste gelukkig. In deze...